成功したければ潜在意識について考えよう!【整体師で稼ぐには】

自己啓発
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こんにちは!
ごまだんごです。

皆さんは『潜在意識』って聞いたことがありますか?
言葉くらいは聞いたことがあるかもしれないけど、ちゃんと考えたことは無いって方も多いのではないでしょうか?
これは整体師だからって事ではなく良い人生を送りたいと思っている全ての方にとって、僕はとても大切は事だと考えているので今日は潜在意識の大切さについて、出来るだけ簡単にお話ししてみようと思います(^ω^)

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顕在意識・潜在意識とは何か

意識には顕在意識(けんざいいしき)と潜在意識(せんざいいしき)があります。
この2つはよく『海に浮かんだ氷山』として例えられますが(アイキャッチ画像参照)、その違いから説明しますね。

・顕在意識(けんざいいしき)
自覚したり行動出来る意識のことで、一般的に『意識(表面意識)』と呼ぶ方です。
~をしたい!と考えたり、~に行く!など。
これって自覚出来ている事だし、やろうと思って行動することが出来ますよね?
顕在意識は上で書いてある『氷山』で例えるならば海から上に出ている部分ですが、この顕在意識が占めているのは全体の5~10%と言われています。
・潜在意識(せんざいいしき)
顕在意識と逆で自覚できない意識、いわゆる『無意識』を指します。
無意識なので自覚することも出来なければ自分でコントロールすることも難しいです。
でもこの潜在意識が氷山の海よりも下にあたる部分で、全体の90~95%を占めていると言われています。
2つの違いは分かって頂けましたか?
では次に進みますね。

潜在意識が重要な理由

上で説明した通り、普段自覚出来ている顕在意識はたったの5~10%でしかないんです。
自分なりに色々頭を悩ませて考えたりしている事も全意識の中の10%以下です。
どんなに考えたり悩んだりして決断した事でも、90%以上を占めている潜在意識が反対すれば
あっさり失敗に終わるという事なんですね。

皆さんも、何かやりたい事があるのに上手くいかない時ってありますよね?
僕もたくさんありました。
もちろん今でもありますけども、昔よりはかなりマシな気がします。

潜在意識というのは莫大な力を持っていて、不思議なことに潜在意識に刻まれたことは現実となります。
加えて、潜在意識というのはとても記憶力に優れていますので一度書き込まれた考えや思いというのは中々変えることが難しい。
大事なのでもう一度言いますが

潜在意識(無意識)が認識したことが現実になります

顕在意識(表面意識)がどんなに頑張っても潜在意識がOKを出さなければ願望は叶いません。

今僕が書いている事を読んでいて、なんだか胡散臭いとか宗教っぽい等と思う方もいるかもしれません。
この潜在意識の話しもそうですが、自分自身を変えたいとか精神的に成長させたいという事に対して練習というか訓練することを『自己啓発』といいます。
僕も昔はそんな事考えたこともありませんでしたし、特別悩んだ経験が無い状態で自己啓発の話しなんか聞いたとしても半信半疑だったと思います。
でも実際、僕は仕事の事でもめちゃくちゃ悩んだ時期があったし、それ以外のプライベートな部分でも相当悩んだことがあります。

元々人に相談することが苦手だったせいもあり、一人でひたすら悩んでいた時にたまたま、本当にたまたま自己啓発本という物が目につきました。
普段から本屋さんにはよく行くんですが、自己啓発本のコーナーなんて普段は全然行かないしそんなジャンルの本がある事すら知らなかったくらいです。
その時は藁にも縋る思いで、その本を買いました。
で、最初はやはり『そんなわけあるかよ』と思いましたが、もうその時の僕にはその本に頼るしかありませんでした。
本なんてほんの数百円だったし、自己啓発のトレーニングをすることによって誰に迷惑をかけるわけでもないのでとりあえずやるだけやってみようかなと思いました。
もちろん周りの人間には絶対に言いませんでしたよ。
その時は僕自身が自己啓発なんて信じていなかったから…というか、正しくは
本当は信じたい気持ちがとても強かったし、もしかしたらって期待もあったけど、そんなもん信じてバカじゃないの?とか、そんなもんに頼ってるの?とか、なんか宗教っぽいって思われるんじゃないかとか、とにかく周りの反応を気にして言えませんでした。

でも今は、周りの人にも全く恥ずかしくなく堂々と自己啓発の素晴らしさを話すことが出来ます。
僕は実践してみて本当に効果が表れたし、今となってはたぶん性格も変わったと思います。
元々はかなりのマイナス思考でしたが今はどちらかというと楽天家ですし、自分がどうにかなると思えば大体の事は本当にどうにかなります。
それは僕の潜在意識が『自分がどうにかなるって思ってたら本当にどうにかなる』ってことを覚えたからです。
一度そうなると仮に少し不安になったところで、結局はどうにかなるとしか考えられなくなってくるんですよ(笑)
だから今の僕は昔の僕よりもプラス思考だし、自信もついたし、そこまでの悩みらしい悩みも無いんですよね。
とにかく大事なのは
潜在意識に良いイメージを植え付けること。

それが上手くできるようになったら本当に一気に環境が変わっていきます。

あなたが何をやっても上手くいかない理由

なぜ自分は上手くいかないのか…。
なんであの人は何をやっても上手くいくのか…。
そんな風に思ったことありませんか?

僕はめちゃくちゃありましたよ!
自分は運が無いんだなーとか、結局はダメになるんだろうなーとかいっつも思っていたし
いつも物事がうまく進んでいるような人を見ては『あの人は運が良いんだな』とか『自分とは違うから』とか考えていました。
でも、自己啓発というものに興味を持ちだしてからは、どうして自分が上手くいかないのかがすぐに理解できました。
答えは簡単。
さっき書いた通りで、僕の潜在意識には『どうせ上手くいかない、どうせ失敗する』というイメージが染みついていたからです。
顕在意識ではどんなに『成功したい』と思っていても、それはたかだか10%以下。
90%以上を占める潜在意識が失敗する事しか覚えてくれていないわけですから、結果は一目瞭然です。
僕は自分が成功している想像なんて全然つかなかったし、考えたこともありませんでした。
ただただ漠然と『失敗したくない』と考えていただけだったし、そもそも成功したことがないんだから想像つくはずもないんです。
ただひたすらに、呪われたように『今度こそ失敗できない、今度こそ成功出来ますように!』と願っていましたね。
でも、結局いつも上手くいかないので毎回毎回そう願うけど、毎回毎回今回もどうせダメなんだろうなという思いも同時にわいてきていました。

もうあの時の僕は『上手くいかないとしか思えない』という考え癖みたいなものがこれでもかってくらい染みついていました。
今考えれば、あれは完全な自爆行為でした。

潜在意識を良い方向に書き換える方法とは

では、その悪いマイナスイメージが染みついてしまった潜在意識をどうにかすることはできるのかということですが…
もちろん出来ます!絶対に出来ます!
実際今の僕は出来ています☺
というか昔よりはかなりマシな感じにはなっています。
上には上がたくさんいますので、ほぼ無敵なんじゃないかというくらい思い通りに生活できているような人に比べれば、僕なんてまだまだひよっこですけどね(^_^;)

で、本題。
潜在意識を変えるには
良い事しか考えない、良い事しか口に出さないという事が基本です。

え、それだけ?と思うかもしれませんが、これがけっこう難しいんですよ。
特に昔の僕の様に、既に失敗することに慣れてしまっている人や、切羽詰まった状態で焦っているような人からすると良い事しか考えないってのはけっこう難しいと思います。
マイナスの考え癖を持っている人は、どうしてもプラスに考えられないんですよね(;’∀’)

自己啓発で有名なナポレオンヒルの言葉でもありますが、
思想は現実化する
本当にこれにつきます。

良い事を考えればよい方向に、悪い事を考えれば悪い方向に進みます。
単純ですがこれが全てなんですよね。
でもこれにもちゃんとコツがあって、それをトレーニングすればどんな人でも必ず潜在意識の書き換えが出来るようになります(^^)

これから僕でも実践できた簡単な自己啓発ネタもブログで書いていこうと思いますが、とりあえず今日は一つ。
とても簡単だけど効果があったやつをご紹介。

『私(僕でも俺でもOK)は成功者だ』

一日に何回でも良いので声に出す事。

この”成功者”の部分は他の言葉でも良いです。
自分がこうなりたいと思う言葉を何個か思い浮かべて、その中で一番しっくりくる言葉にすると良いです。
大事なのは必ず声に出す事!
心の中で呟くのはダメです!
言霊って言葉があるように、声に出して言葉にすることでしっかりとしたエネルギーになり潜在意識に届きます。
ただ、僕もそうでしたが声に出すのって意外と抵抗があるんですよね^^;
しかもそんな事してるの他の人に聞かれたくないしなぁとかも思っていました。

ちなみに僕は、お風呂だと一人だしシャワーを使っている時であれば外に声が聞こえることもないなと思って、いつもお風呂場で実行していました。
あとは一人で車を運転している時とか。

最初は声に出すのって、誰に聞かれているわけじゃなくてもなんか恥ずかしい気持ちになりましたがけっこうすぐ慣れます(笑)
少し慣れてくると、鏡に向かって言うのも効果的です。
是非お試しあれ!

このトレーニングが難しいと思う方へのアドバイス

これを実践するにあたって一つ心配な事があって(気にならない人ならスルーでOK)、この唱える言葉自体に違和感を感じてしまう場合があるんです。
まさに僕がそうだったんで、同じような方がいた時の為に一応書いておきますね。
いくら潜在意識を書き換えるためとは言っても、全然成功者じゃないのに成功者だなんて言えないんですよ。
いや、言う事はなんとかできるんですけど、全然しっくりこないし、むしろ嘘をついているような罪悪感が生まれてくるんです。

このトレーニングは良い言葉を何度も何度も口にして潜在意識に届けさせることが目的ですが、
その言葉を言う事によって、その言葉を言うたびに『いや、嘘だ。自分は成功者なんかじゃない』って否定的な考えが働いてしまうのは絶対に良くないです。
意識的(顕在意識)に成功者と思い込もうとしても無意識(潜在意識)に否定してしまうのであればかえって逆効果になってしまう可能性が高いですよね。

そんな方にお勧めの方法が
『~になりつつある』という言い方に変えてみることです。
僕はこれでけっこう救われました。
たったこれだけの事でも精神的にかなり楽です。
『自分は成功者だ』と言い切るよりも
『成功者になりつつある』の方が一気に違和感が消えて、素直に言葉にすることができるようになりました。
僕と同じような方がいれば是非試してみて下さいね(^^♪

僕は今現在はこのトレーニングはそこまで熱心にやっていません。
たまーに声に出したりしますが、今はもうトレーニングという感覚ではなくてもっと楽な感じでやっています。
自分で言うのも何ですが、今は『~になりつつある』という言い方をしなくても特に違和感を感じなくなりました。
昔いいだけトレーニングをしたおかげで、今は世間一般で成功者と言えるかと言われればそこまでではないと思いますが、自分的にはまぁまぁ良いんじゃないかな?幸せだよなと思える生活を送れるようになったので、『成功者だ』と言い切ったとしても別に罪悪感は感じません。

ちょっと自己啓発始めてみようかなーなんて思った方は、あまり無理せず簡単なことから始めた方が良いと思います。
今回紹介した方法は簡単で、しかも僕が身をもって体験していますので是非試してみて下さいね( ^^)

今回は、自己啓発カテゴリーの第一弾としてブログを書いてみましたが、今後も色々書いていこうと思いますので宜しくお願い致します(*’ω’*)
では本日はこれで!

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